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delà des mots Recueil sur le deuil périnatal

Le retour à la maison sans bébé

À la sortie de l' hôpital, j'avais le ventre vide, mes bras vides, mais mon cœur
rempli d'amour pour toi et cela ne s'effacera jamais.

Marie-Chantal Bélanger

Votre retour à la maison sans bébé ne se fera pas sans difficultés. La maison
devait accueillir un nouveau membre, mais il en est tout autrement.

Dans ce texte, quelques éléments sont indiqués afin de vous guider à travers
cette période plus difficile.

La chambre de bébé

Le retour à la maison est souvent une étape très difficile à franchir. Votre
retour, vous l’envisagiez comme un moment heureux, vous aviez peut-être
même déjà préparé la chambre de votre bébé. Vous ressentirez de la peine
et peut-être aussi de la colère en revoyant sa chambre préparée avec tant
d’amour. Que faire de toutes ces choses maintenant ? C’est une lourde décision
à prendre, et c’est pour cette raison qu’il est préférable que vous vous donniez
le temps d’y réfléchir. Pour certains couples, la chambre est un signe qu’il y
avait bel et bien un bébé et les parents peuvent s’y réfugier pour parler à leur
enfant, pour le pleurer. D’autres auront la réaction contraire; ils fermeront la
porte pour éviter de voir cette chambre qui représente la douleur immense
de ne pas avoir leur bébé avec eux.

Devez-vous tout ranger ou tout laisser en place ? Vous seuls pouvez répondre
à cette question, car vous seuls savez ce que vous ressentez lorsque vous y entrez.
Certains spécialistes en deuil périnatal affirment qu’il est préférable de défaire
la chambre, peut-être de recouvrir d’un drap le lit du bébé s’il manque de place
pour en disposer, de ranger le linge et autres objets dans des boîtes, tout cela
afin de vraiment faire une séparation avec le bébé décédé, pour ensuite être
en mesure de préparer une nouvelle chambre à l’occasion d’une prochaine
grossesse. Cela peut être fait en une journée ou être étalé sur plusieurs semaines.
Ce qui est primordial, c’est de respecter votre rythme et de trouver la meilleure
option parmi celles qui s’offrent à vous. Toutes les décisions sont bonnes
lorsqu’elles viennent du cœur.

Cependant, il faut garder en tête que d’avoir de la difficulté à défaire la
chambre plusieurs mois ou plusieurs années après le décès peut être un signe
que l’on a besoin d’aide pour composer avec ses émotions.

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