Page 3 - Au-delà des mots - Recueil sur le deuil périnatal
P. 3
Le deuil périnatal
Les parents en deuil :
les pères et les mères sont-ils pareils ou différents ?
Cette épreuve, on l'a traversée à deux en vivant notre deuil différemment
mais ensemble.
J.A.-D
Les hommes et les femmes : pareils ou pas pareils ?
L’expérience des deux conjoints est parfois différente selon la cause de la perte
du bébé. Toutes formes de décès confondues, les hommes et les femmes sont
parfois pareils et parfois différents dans leurs émotions, leurs réactions et
leurs façons de chercher de l’aide.
Par exemple, tant les pères que les mères vivent des sentiments variés tels que
le choc, le déni, la culpabilité, la colère, le chagrin, la douleur, etc. Pères et mères
peuvent être désorganisés, avoir de la difficulté à prendre des décisions et avoir
le sentiment de perdre le contrôle sur leur vie. Les deux parents peuvent remettre
en question leur identité de parents, leurs priorités dans la vie. Comme pères,
peut-être allez-vous vous questionner : « Suis-je un bon soutien pour ma
famille ? » « Comment puis-je mieux protéger ma famille ? » Cela peut amener
un sentiment de confusion.
Vous pouvez tous les deux ressentir des problèmes de santé physique,
par exemple des infections respiratoires répétées, de l’insomnie, etc. Vivre
l’expérience de manger et de dormir plus ou moins. Il n’est pas rare que la
santé mentale des parents soit atteinte, avec des difficultés à se concentrer, des
troubles de la mémoire, de l’anxiété, et même, pour certains, des sentiments
dépressifs. Penser au suicide est plus rare. Si cela vous arrive ou si vous vous
sentez déprimé, il est important de demander de l’aide.
Comme différence, les deux parents ne vivent pas les mêmes émotions en
même temps, ni avec la même force. C’est quelque chose de tout à fait normal,
mais qui peut être difficile à accepter pour un couple habitué à tout partager.
Parfois, cela peut être source de tensions au sein du couple : « Je suis triste,
déchirée. Comment peux-tu avoir envie d’aller au cinéma ? ».
15
Les parents en deuil :
les pères et les mères sont-ils pareils ou différents ?
Cette épreuve, on l'a traversée à deux en vivant notre deuil différemment
mais ensemble.
J.A.-D
Les hommes et les femmes : pareils ou pas pareils ?
L’expérience des deux conjoints est parfois différente selon la cause de la perte
du bébé. Toutes formes de décès confondues, les hommes et les femmes sont
parfois pareils et parfois différents dans leurs émotions, leurs réactions et
leurs façons de chercher de l’aide.
Par exemple, tant les pères que les mères vivent des sentiments variés tels que
le choc, le déni, la culpabilité, la colère, le chagrin, la douleur, etc. Pères et mères
peuvent être désorganisés, avoir de la difficulté à prendre des décisions et avoir
le sentiment de perdre le contrôle sur leur vie. Les deux parents peuvent remettre
en question leur identité de parents, leurs priorités dans la vie. Comme pères,
peut-être allez-vous vous questionner : « Suis-je un bon soutien pour ma
famille ? » « Comment puis-je mieux protéger ma famille ? » Cela peut amener
un sentiment de confusion.
Vous pouvez tous les deux ressentir des problèmes de santé physique,
par exemple des infections respiratoires répétées, de l’insomnie, etc. Vivre
l’expérience de manger et de dormir plus ou moins. Il n’est pas rare que la
santé mentale des parents soit atteinte, avec des difficultés à se concentrer, des
troubles de la mémoire, de l’anxiété, et même, pour certains, des sentiments
dépressifs. Penser au suicide est plus rare. Si cela vous arrive ou si vous vous
sentez déprimé, il est important de demander de l’aide.
Comme différence, les deux parents ne vivent pas les mêmes émotions en
même temps, ni avec la même force. C’est quelque chose de tout à fait normal,
mais qui peut être difficile à accepter pour un couple habitué à tout partager.
Parfois, cela peut être source de tensions au sein du couple : « Je suis triste,
déchirée. Comment peux-tu avoir envie d’aller au cinéma ? ».
15
